ZAMKNIJ TO OKNO, ALE NAJPIERW PRZECZYTAJ PONIŻSZĄ WIADOMOŚĆ I JĄ POWAŻNIE PRZEMYŚL!


BARDZO WAŻNA INFORMACJA DLA CIEBIE


Pewnie słyszałeś coś o kryptowalutach lub Bitcoinie?
Jeżeli nie to jak najszybciej zacznij się interesować tym!

Nie prześpij okazji! Nie pluj sobie później w brodę! A mogłem kupić...

09.02.2011 - Jeden bitcoin osiąga cenę 1$
02.06.2011 - Kurs 1BTC=10$
19.11.2013 - Cena bitcoina osiąga 1000$
17.12.2017 - REKORDOWA CENA BITCOINA PONAD 20 TYSIĘCY DOLARÓW

Gdybyś 3 czerwca 2011 roku kupił za 100 dolarów 10 Bitcointów
To 18 grudnia 2017 roku miałbyś 10 Bitcoinów wartych... 200 000 dolarów!
Czyli 750 000 PLN licząc po kursie 3,57 według danych NBP z tego dnia...

Zarejestruj się w POLSKIEJ NAJLEPSZEJ, NAJBEZPIECZNIEJSZEJ GIEŁDZIE na rynku:

BitBay - Najlepsza giełda kryptowalut w Polsce BitCantor - Nowoczesny kantor wymiany kryptowalut

15.02.2015

Nadrabianie zaległości - Zróbmy to! - Efekt spełnienia obowiązku

Nadrabianie zaległości - Zróbmy to! - Efekt spełnienia obowiązku
Źródło zdjęcia
Samorealizacja, samourzeczywistnianie, samoaktualizacja – w psychologii to stałe dążenie do realizacji swojego potencjału, rozwijania talentów i możliwości, proces stawania się "tym, kim się chce być" (a nie tym, kim się jest), dążeniem do wewnętrznej spójności, jedności z samym sobą, spełnienia swojego przeznaczenia lub powołania.
Osoba samoaktualizująca się odznacza się spontanicznością, dystansem wobec zdarzeń, bliskimi związkami z innymi, niezależnością ale też poczuciem humoru.

Każdemu z nas zdarza się mieć jakieś zaległości, ale niekiedy potrafią się one niebezpiecznie nagromadzić. Wtedy poziom stresu się zwiększa, bo problem nas zaczyna delikatnie drażnić. Lecz też każdy zna uczucie euforii po wykonaniu zaległych obowiązków. Tryskamy radością i chcemy więcej, chcemy to powtórzyć!

Prokrastynacja - Skrajne lenistwo - Jak z tym walczyć?

To jest tak zwany efekt spełnienia obowiązku - nasz mózg podpowiada nam wtedy "wykonaliśmy całkiem dobrą robotę!". Schodzi z nas presja i czujemy uczucie wolności, ale żeby za poczuć trzeba najpierw wykonać parę prostych czynności. Zrelaksujmy się, odpocznijmy, najedzmy się, wyjdźmy na spacer - przygotujmy nasz organizm pozytywnie z dobrym nastrojem do wykonania dużej ilości obowiązków naraz.

Spacer - Prosty sposób na polepszenie nastroju 

Pamiętajmy, że nagromadzone zaległości to nie jest nic dobrego, ponieważ mają negatywny wpływ na nasze organizm, a dokładnie to strefę psychiczną która jest też ściśle powiązana z fizyczną. Lepszy jest efekt spełnienia obowiązku, ponieważ daje on możliwość stawiania sobie kolejnych celów w drodze do sukcesu. Więc do dzieła i zróbmy to!

Źródło: Cashandra

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz