28.05.2015

Odpowiednia dieta - Wyleczy nas i poprawi samopoczucie - Zdrowe odżywianie to podstawa

Odpowiednia dieta - Wyleczy nas i poprawi samopoczucie - Zdrowe odżywianie to podstawa
Źródło zdjęcia
Jeżeli chcesz osiągnąć w życiu sukces musisz zadbać o swoją dietę, by była ona jak najbardziej korzystna dla Twojego organizmu. Wielu z nas ma różne problemy zdrowotne: nadmiar śluzu, wzdęcia, problemy z zatokami, zaparcia, przewlekłe zmęczenie, problemy ze snem, sucha skóra itd. To wszystko można wyleczyć za pomocą odpowiedniej diety.

Oczywiście każdy problem wymaga indywidualnego podejścia, a diety będą się zdecydowanie różniły odmiennością potraw czy produktów w nich zawartych. To nam pomoże poprawić nasze samopoczucie, a jak dobrze wiemy ZDROWIE JEST NAJWAŻNIEJSZE. Należy o nie jak najszybciej zadbać jeżeli coś szwankuje w naszym codziennym funkcjonowaniu.
Zdrowie - jest to największy punkt w piramidzie ludzkich potrzeb. Bez zadbania o tą pozycję numer jeden, nie ma jakiejkolwiek mowy o zajęciu się kolejnymi ludzkimi potrzebami czyli bezpieczeństwem (finansowe, to czy mamy gdzie mieszkać itd.), akceptacji w społeczeństwie (rodzina, przyjaciele, związek partnerski itd.), a na końcu samorealizacji czyli dążenia do sukcesu.

Zadbajmy więc o to co jemy bo nie bez powodu się mówi, że jesteś tym co jesz. Jeżeli odżywiasz się niezdrowo pojawią się problemy, albo nasilą się te które już posiadasz, a wtedy nasze samopoczucie osiągnie niski poziom.
Kondycja psychiczna to główny motor napędowy naszych działań, jeżeli szwankuje nie będziemy w pełni produktywni, będziemy tracić drogocenny czas który moglibyśmy spożytkować zupełnie na coś bardziej konstruktywnego co nam przyniesie korzyść.

Jedzenie to nasze paliwo - silnik auta można zalać ropą z domieszką wody, ale taki samochód zdecydowanie szybciej się popsuje. Wysokooktanowa benzyna to miód dla motoryzacyjnego kunsztu. Podobnie jest z naszym organizmem. Produkty najwyższej jakości, specjalnie zbilansowane, urozmaicone, przyjmowane w odpowiednim czasie podnoszą naszą jakość do maksimum!

Kilka przykładów:

Woda - Źródło życia - Po prostu pijcie wodę! 

Miód - Coś genialnego!

Czosnek - Naturalny antybiotyk!

Herbata z cytryną - Szkodzi czy nie? 


W XXI wieku, gdzie jesteśmy zalewani z każdej strony produktami niższego sortu prosto z rąk korporacyjnych gigantów musimy zacząć dbać o swoją dietę by była ona jak najbardziej zdrowa. Na nasze szczęście świadomość konsumencka z roku na rok rośnie, a moda na zdrową żywność stale wzrasta. Informacji jak jeść by czuć się dobrze jest coraz więcej, dlatego należy z nich jak najszybciej skorzystać.

Smacznego!

Źródło: Cashandra

27.05.2015

Sevilla wygrywa Ligę Europejską! - Grzegorz Krychowiak strzela bramkę w finale!

Sevilla wygrywa Ligę Europejską! - Grzegorz Krychowiak strzela bramkę w finale!
Źródło zdjęcia
Sevilla Fútbol Clubhiszpański klub piłkarski, grający obecnie w Primera División, mający siedzibę w Sewilli, stolicy Andaluzji.

Liga Europy UEFA – międzynarodowy klubowy turniej piłki nożnej, organizowany przez Unię Europejskich Federacji Piłkarskch, w którym biorą udział zespoły zajmujące czołowe lokaty w narodowych rozgrywkach najwyższego szczebla, z wyłączeniem drużyn biorących udział w Lidze Mistrzów.

Grzegorz Krychowiak (ur. 29 stycznia 1990 w Gryficach) – polski piłkarz, reprezentant Polski, zawodnik hiszpańskiego klubu Sevilla.

Co to był za mecz!

Sevilla FC pokonała 3:2 w finale na Stadionie Narodowym w Warszawie zespół z Ukrainy Dnipro Dniepropietrowsk tym samym broniąc tytuł wywalczony z przed roku! Mecz zapowiadał się niezwykle zacięty, obfitujący w małą ilość bramek, a wszystko przez świetną podstawę defensywy gości zza wschodniej granicy.
Przebieg meczu zaskoczył wszystkich. Już do przerwy kibice w Polsce mogli oglądać, aż 4 bramki! Pierwszą strzelił Kalinic, lecz już w 28 minucie wyrównał reprezentant Polski Grzegorz Krychowiak. Trzy minuty później kolejne trafienie dołożył najlepszy strzelec drużyny z Hiszpanii Bacca, a w 44 minucie po rzucie wolnym piękną bramkę zaliczył Rotan. Stan meczu 2:2!
Po przerwie dopiero w 73 minucie drugą bramkę dołożył ponownie Bacca. Była to ostatnia zwycięska bramka meczu. Mecz był niezwykle ostry, padło aż 7 żółtych kartek, a pod koniec meczu doszło do sensacyjnej przerażającej sytuacji, Matheus zawodnik Dnipro padł na murawę - oficjalnym powodem było zasłabnięcie, a to tylko świadczy jak wiele serca w ten mecz włożyli zawodnicy obu drużyn.

Warto dodać, że od tego sezonu zwycięzca Ligi Europejskiej otrzymuje gwarantowany udział w najbardziej prestiżowych piłkarskich klubowych rozgrywkach Ligi Mistrzów w następnym sezonie. Oznacza to, że w sezonie 2015/2016 zobaczymy być może aż 5 klubów z Hiszpanii w fazie grupowej - Barcelona, Real, Atletico, Sevilla + Valencia grająca w barażach Champions League.

Rok 2015 obfituje w wielkie sukcesy Polaków na arenie międzynarodowej, nie zapominajmy o tym, że film "Ida" wygrała Oscara, podróżnik Aleksander Doba został nagrodzony prestiżową nagrodą National Geographuic, Polscy szczypiorniści zajęli 3 miejsce na Mistrzostwach Świata w Katarze, Rafał Sonik zajął I miejsce w najbardziej prestiżowym rajdzie świata Dakarze, Krzysztof Hołowczyc na podium 3 miejsce, Jerzy Janowicz zagrał w finale ATP, a razem z Agnieszką Radwańską na początku roku wygrali Puchar Hopmana!

Gratulujemy sukcesu!

Źródło: Cashandra

21.05.2015

Im bardziej jesteś znany, tym więcej zarabiasz - To prawda

Im bardziej jesteś znany, tym więcej zarabiasz - To prawda
Źródło zdjęcia

Mówi się, że pieniądze lubią ciszę...


Bo taka jest prawda, ale tylko w dosłownym tego słowa znaczeniu. Spójrzmy prawdzie w oczy, mało kto lubi osoby obnoszące się swoim bogactwem materialnym, marnotrawieniu pieniędzy na jakieś drogie głupoty czy po prostu snobizm w najczystszej postaci czyli kupowanie rzeczy które nie są nam potrzebne, ale mamy olbrzymią chęć pochwalenia się nimi przed innymi osobami.
Pewnie wielu z Was spojrzałoby z politowaniem na osobę która zrobiłaby sobie "selfi" z "hajsem" i była z tego jeszcze bardzo dumna. To budzi uczucie politowania pośród większości ludzi, nie bez powodu w internecie tak często wyśmiewane są i wyszydzane "zdjęcia z komunii", a raczej chęć pochwalenia się przez rodziców jak najdroższymi prezentami które dostał ich syneczek/córeczka od wujków, ciotek i chrzestnych.

Bycie kimś to sława = bogactwo... finansowe również!


Wystarczy rozejrzeć się dookoła i spojrzeć na innych ludzi, ale nie tych zwykłych szarych tak zwanych "Janów Kowalskich" tylko tych z czołówek gazet, telewizji, internetu, tych znanych! W każdej dziedzinie życia począwszy od sportu kończąc na "Youtubowych świrach" czyli tak dziś dobrze znanych bardziej jako performerzy, możemy w nich zobaczyć tak naprawdę ludzi sukcesu mniejszego bądź większego kalibru. Zdecydowana większość z nich ma dość stabilną sytuację finansową, żeby nie powiedzieć "bogaci". Mogą zawsze zacząć udzielać płatnych wywiadów, być reklamą jakiegoś produktu - od tego stają się jeszcze bardziej znani, a ich społeczna wartość tak naprawdę rośnie. Z drugiej strony trzeba znaleźć tą granicę dobrego smaku by nie zacząć irytować innych ludzi swoją "sławą". Przecież dwie strony ma moneta, pamiętajmy o tym!

Papież, Władimir Putin, Andrzej Duda, Sylwester Wardęga, Wojciech Cejrowski, Kuba Wojewódzki, Janusz Korwin-Mikke, Marcin Najman, Mariusz Pudzianowski, Robert Lewandowski itd. - łączy ich fakt, że posiadają swoją "publikę", są znani. Tysiące fanów, podwładnych, wiernych, kibiców, osób które żądają od kogoś emocji, to wszystko pracuje na ich wielki życiowy sukces.
Dziś w erze internetu o rozgłos wydaje się zdecydowanie łatwiej niż kilka lat temu, można szybko dotrzeć do dużego grona odbiorców, ale z drugiej strony "konkurencja nie śpi" i doskonale wie o tym, że musi trafić w kolejną niższe społeczną jeżeli chce osiągnąć sukces w danej dziedzinie oraz ciągle pracować nad sobą, udoskonalać się by jakoś własnego wizerunku była coraz lepsza, perfekcyjna.

Nie czekaj tylko rób swoich "fanów"!

Źródło: Cashandra

07.05.2015

Zarób na wyborach - To proste! - Wygrasz więcej niż na śmiesznej lokacie

Zarób na wyborach - To proste! - Wygrasz więcej niż na śmiesznej lokacie
Źródło zdjęcia

"Pieniądze leżą na ulicy, wystarczy się po nie tylko schylić."


Takie powiedzenia na pewno nie wzięły się bez przyczyny i kto ma choć trochę intelektualnego finansowego sprytu ten wie, że o łatwy pieniądz wcale tak trudno nie jest. Wystarczy odrobina chęci i zaangażowania, bo kwintesencją bycia bogatym jest przede wszystkim inwestowanie.
Przejdźmy jednak do meritum sprawy, czyli zarobienia na wyborach prezydenckich. Myślisz, że to niemożliwe? Cała zabawa tkwi w surebecie.

Surebet - Pewny zysk od bukmachera

W dużym skrócie chodzi oto, aby doszło do drugiej tury wyborów, a wtedy nastąpi z oczywistych powodów weryfikacja kursów u bukmachera. Aktualnie za zwycięstwo Bronisława Komorwoskiego w wyborach bukmacherzy płacą za kurs 1,05-1,15 czyli stawiając 100 zł możemy zyskać mniej więcej 5-15 zł. Największym kontrkandydatem jest oczywiście Andrzej Duda, który według wszystkich sondaży i gwiazd na niebie wskoczy do drugiej tury, a tam może być już gorąco, tak jak to było w poprzednich wyborach prezydenckich w 2010 roku. Urzędujący prezydent wygrał o zaledwie 6 punktów procentowych, a dzisiaj wydawać by się mogło, że nienawiść społeczna do obecnej głowy państwa jest zdecydowanie większa, jak i cała antysystemowa opozycja która chce obalić "Bronka" (i nie tylko).
Dlatego warto postawić na kandydata PiSu po kursach w granicach 4,15-5,15 i ewentualnie skontrować na jego przeciwnika w drugiej turze wyborów. Wtedy będziemy zarobieni bez względu na wynik! Przydatne narzędzie to kalkulator surebetów który prostym sposobem wyliczy odpowiednia kwotę do postawienia, tak abyśmy uzyskali jak najkorzystniejszy profit. 

LINK DO KALKULATORA - Niezwykłe proste narzędzie

Warto dodać, że już wcześniej mogliście zarobić na wyborach prezydenckich! Kurs na drugą turę wyborów wynosił w granicach 1,50-1,60. Dzisiaj niestety wynosi już 1,01-1,05 w różnych firmach bukmacherskich, dlatego pamiętaj, aby następnym razem nie czekać. 

Czy dojdzie do drugiej tury wyborów prezydenckich? - Tak - Zarób na tym!

Dla początkujących typerów, bukmacherzy oferują różne bonusy startowe które warto wykorzystać, są to najczęściej darmowe pieniądze. Sposób zrealizowania regulaminu jest bardzo prosty, również można tutaj wykorzystać kalkulator surebetów tak aby bez nerwów móc wypłacić pieniądze.

Jak zarobić na początku pieniądze z zakładów bukmacherskich? - Krótki poradnik - 200 zł + 50 zł za darmo


Pamiętaj jedno: Kto nie ryzykuje ten nie pije szampana!

Źródło: Cashandra


05.05.2015

W jakim ja żyję kraju? - Szary człowiek - Polska

W jakim ja żyję kraju? - Szary człowiek - Polska
Źródło zdjęcia
Rok 2015 w Polsce to rok wyborczy i to tych najważniejszych decyzji społeczeństwa gdzie wybierana jest głowa państwa i przedstawiciele narodu - o ile w ogóle tak to można nazwać. Szala goryczy przelewa się jednak z roku na rok, z miesiąca na miesiąc, z dnia na dzień... ale nic z tego! Cały ten festiwal politycznej żenady trwa w najlepsze i nie wygląda na to, aby miał się szybko skończyć.

Historia lat '90...


Na początku był Lech Wałęsa, dla wielu Polaków i nie tylko - wielki patriota, człowiek "ktoś", przede wszystkim twarz Solidarności która mocno przyczyniła się do upadku komunizmu. Pomimo to w latach z przed dwóch dekad naobiecywał ludziom "milion dla każdego" i ogólnie wypadł dość słabo w mediach. To prawdopodobnie przyczyniło się do jego porażki w wyborach prezydenckich. Poniósł sromotną porażkę z Aleksandrem Kwaśniewskim, a czemu?
Polacy cieszyli się wolnością uzyskaną w 1989 roku, ale cała kolejna dekada to było pasmo nowej polski, a jak dobrze wiemy początki bywają niezwykle trudne. Padło wiele potężnych zakładów, fabryk. Bezrobocie i przestępczość była skrajnie wysoka, to budziło zwykłe ludzkie niezadowolenie, gdzie Polacy oczekiwali lepszej przyszłości we własnym kraju po uzyskanej wolności.
Społeczeństwo wybrało nową twarz, bardzo reprezentatywną z nową wizją Polski. Aleksander Kwaśniewski był otoczony nowoczesnym "pijarem", obiecanki, przemówienia i występy muzyczne z udziałem muzyki Disco Polo która w tamtych czasach robiła furorę.
Co się później okazało? Były prezydent okazał się alkoholikiem, bez nutki wstydu brał udział w ważnych państwowych rocznicach, gdzie ewidentnie było widać, że jest pijany. Nawet potrafił przemawiać do studentów w stanie nietrzeźwości. Niekiedy to wszystko było tłumaczone "chorobą filipińską" co stało się w społeczeństwie obiektem żartu...

Dzisiejsze czasy to kabaret!


Bronisław Komorowski buduje wyimaginowane obwodnice miast, w każdym mieście podczas kampanii prezydenckiej jest wygwizdywany, a podczas samego finału Pucharu Polski, grupka kibiców wywiesiła transparent co o nim sądzi.
Popularny już jako "szogun" ciągle cieszy się poparciem w sondażach, ale w wirtualnym świecie jest już traktowany jako obiekt drwin czy agent WSI. Ilość haków, kompromitacji, czy chociażby błędów ortograficznych jest tak tak duża, że trudno je w ogóle streścić w kilku krótkich zdaniach. W dużym skrócie "Bronek" to bezpłciowy prezydent wstydu.

Demokracja w erze kapitalizmu - Rządy bogatszych, głosy głupszych 

 
W Polsce po katastrofie wojskowego samolotu CASA w 2008 roku, gdzie zginęli jedni z czołowych dowódców w kraju, doszło w 2010 roku do kolejnej katastrofy lotniczej, gdzie zginął prezydent Lech Kaczyński i pozostałe 95 osób. Już o "seryjnym samobójcu" który dopadł Andrzeja Leppera czy Sławomira Petelickiego nie ma sensu wspominać.
Tłumaczenia które wyciekły do mediów jak zwykle były banalne, najniższych lotów - długi, problemy ze zdrowiem, kłopoty w rodzinie itd. To samo było podczas wyjaśnień wyżej wymienionych "katastrof". Nawet po 5 latach od katastrofy wyciekają kolejne stenogramy rozmów, co jest jawną kpiną i policzkiem w twarz dla Polaków. Sam fakt, że do tego czasu nie otrzymaliśmy jeszcze czarnych skrzynek i wraku Tupolewa mówi sam za siebie. Niektórzy śmieją się z teorii "zamachu", ale najczęściej są to ludzie którzy nie są zbyt wgłębieni w dowody śledztwa tylko posiłkują się powszechną opinią. "Presja wywarta przez prezydenta", "alkohol", "trotyl", "Błasik w kokpicie" - chociaż ciało było zupełnie gdzie indziej, razem z pozostałymi w przedziale pasażerskim (o tym już się nie mówi w publicznych stacjach telewizyjnych), "mgła", "brzoza", "zły stan lotniska" i tak dalej. Cała seria tłumaczeń najniższych lotów.

Czy dojdzie do drugiej tury wyborów prezydenckich? - Tak - Zarób na tym! 


Z perspektywy szarego człowieka to wszystko jest bagnem i nawet nie ma temu co się dziwić. Ludzie mają po prostu dość, albo już są tak zmęczeni wyimaginowaną wojenką polityczną PO vs. PiS, że wolą słuchać zupełnie o czymś innym. Olewają sprawy polityczne bo wierzą w fakt, że nic się nie zmieni. Boli to wszystkich, a przede wszystkim nasz kraj zwany Polską...

Źródło: Cashandra

04.05.2015

Fundament "biedaka" - Szukanie pracy

Fundament "biedaka" - Szukanie pracy
Źródło zdjęcia
Praca – miara wysiłku włożonego przez człowieka w wytworzenie danego dobra; świadoma czynność polegająca na wkładanym wysiłku (działalność lub oddziaływanie) człowieka w celu osiągnięcia założonego przez niego celu; czynności umysłowe i fizyczne podejmowane dla realizacji zamierzonego celu.
Poprzez działalność pracy człowiek generuje wartość ekonomiczną w postaci towarów lub usług. Praca dotyczy również tego, gdzie dochodzi do zastosowania czynności lub właściwości zwierząt, maszyn, narzędzi i materiałów.

Zatrudnienie, etat, rynek pracy, zawód...


Jest wiele życiowych powiedzeń, a w każdym z nich tkwi jakieś tam małe ziarenko prawdy. "Praca uszlachetnia" - to prawda, piękne słowa, ale nie zapominajmy, że tu chodzi o wykonywanie czynności w jakiejś tam słusznej idei w zgodzie z naszym sumieniem.
"Od ciężkiej pracy to można co najwyżej dorobić się garba, a nie fortuny" - niestety taka jest brutalna rzeczywistość. W życiu nie chodzi oto by całe życie pracować harować jak wół, a ostatecznie tak naprawdę mieć z tego tylko kłopoty zdrowotne. Już najwięksi myśliciele tego świata dostrzeli ten problem.

"Człowiek poświęca swoje zdrowie, by zarabiać pieniądze. Następnie poświęca pieniądze, by odzyskać zdrowie. Oprócz tego jest tak zaniepokojony swoją przyszłością, że nie cieszy się z teraźniejszością; w rezultacie nie żyje ani w teraźniejszości, ani w przyszłości; żyje tak, jakby nigdy nie miał umrzeć, po czym umiera, tak naprawdę nie żyjąc." - Dalajlama

Nowa praca - nowe nadzieje


To złudny tok myślenia, zmienianie ciągle pracy dla lepszej płacy. Może nas to jedynie zgubić, chwytając się wszystkiego po trochu, bądź skakać z firmy do firmy. To nie uczyni nas wcale bogatszymi, owszem w doświadczenia życiowe tak, ale na pewno nie finansowo. Nasza sytuacja może i poprawi się trochę tylko co z tego skoro nie oto nam chodziło.

"Gdyby przez pracę można było osiągnąć bogactwo, młyny należałby do osłów."

Z roku na rok nasze życie jest coraz droższe, a zarabiając więcej coraz to więcej wydajemy. Do tego z wiekiem przychodzą różne stałe wydatki jak opłaty, rachunki, paliwo do samochodu, dzieci. Nasze przychody są coraz bardziej bombardowane wydatkami, a skupienie się na jednym źródle dochodu może nas totalnie zdegradować finansowo i psychicznie w sytuacji wyrzucenia z pracy.

Jak temu zapobiec? 


Stwórz sobie dodatkowe źródło dochodu, rób coś jeszcze poza wykonywanym zawodem. Cokolwiek by to nie było, początki bywają trudne, ale z czasem człowiek nabiera sam wprawy i doświadczenia które przy odpowiedniej opiece owocuje ze zdwojoną mocą.

Oszczędzaj! - Po prostu staraj się mieć odłożoną pewną kwotę pieniędzy, złota czy czegokolwiek innego wartościowego by w razie ewentualnego "czarnego scenariusza" nie być w totalnej dziurze. Tak zawsze będziemy mieć w głowie bezpieczeństwo finansowe.

Bądź efektywny! - Nie staraj się marnować czasu, bo czas to pieniądz. Wolny czas przeznaczaj na rozrywkę która kształci, rozwija lub poprawia nasze zdrowie np. czytanie książek lub uprawianie sportu.

Inwestuj! - W siebie przede wszystkim i w swój biznes. Każda firma, mniejsza bądź większa im więcej w siebie zainwestuje tym więcej później zbierze z tego profitu. Ważne jest to, aby umiejętnie rozplanować wydatki.

Pamiętaj, że najbogatsi ludzie na świecie wcale tak dużo nie pracują. Oczywistością jest fakt, że najtrudniejsze jest zdobycie pierwszego miliona zgodnie z powszechną opinią, a później robi się już tylko "kolejne miliony"...

Wygrać milion... Marzenia ściętej głowy


Wielu z Was marzy o trafieniu 6 w lotku, niestety jest tego też druga strona medalu. Wielu ludzi po prostu nie potrafi udźwignąć ciężaru zastrzyku gigantycznej gotówki i ostatecznie kończy na samym dnie w hierarchii społecznej. Dlatego ja wychodzę z założenia, że na milion lepiej jest zapracować niż go wygrać, bo to może okazać się dla nas gwoździem do trumny jeżeli wcześniej nie mieliśmy styczności z obracania dużymi sumami pieniędzmi.

Cytaty o pracy: 

- Jak dziś pracujemy, tak będziemy jutro żyć.
- Kto się do pracy leni, nie wart jeść pieczeni.
- Pracowitość przyniesie chleb, lenistwo nędzę wylęgnie.
- Pracuj jak niewolnik, a jedz jak lord.
- Praca ma gorzki korzeń, ale słodkie owoce.
- Gdzie pracują, tam chleb mają, gdzie próżnują, biedę mają.
- Kto pracować się nie leni, znajdzie zawsze grosz w kieszeni.

Źródło: Cashandra

03.05.2015

Zamiast browara! - Zdjęcie - Samo zdrowie

Zamiast browara! - Zdjęcie - Samo zdrowie

Miód - Coś genialnego!


Czas majówki więc zapewne wielu z Was wypiło w tym czasie "hektolitry" piwska czy innego popularnego alkoholu, a to wszystko prawdopodobnie pod karkówkę i kiełbasę z grilla, choć pogoda dała się we znaki nie jednemu solidnemu "zawodnikowi".

Tymczasem ja prezentuję coś, co można kupić w cenie okolicy - 3 piw! Zainwestujcie w siebie, w Wasze zdrowie, dbajcie o siebie jak tylko możecie. Lepiej kupić miód niż browara!

Miód gryczany (650x909):
Zamiast browara! - Zdjęcie - Samo zdrowie

Jedzcie zdrowo by mieć paliwo na dobry dzień!

Źródło: Cashandra